<< Lokakuu Marraskuu 2024 Joulukuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
28.10. 29.10. 30.10. 31.10. 1.11. 2.11. 3.11.
           
16:30 16.30 - 18 In10 Out8
             
4.11. 5.11. 6.11. 7.11. 8.11. 9.11. 10.11.
 
19:00 19 - 20.30 In11 Out7
19:00 Ruonala lajitreeni In14 Out2
20:30 20.30 - 22 In11 Out5
 
15:30 Lenkki + intervallit In7 Out7
16:30 16.30 - 18 In15 Out7
             
11.11. 12.11. 13.11. 14.11. 15.11. 16.11. 17.11.
20:30 20.30 - 22 In13 Out8
16:00 Seurailta Team Sportia Hamina In10 Out2
19:30 Karhu Crossfit In9 Out4
20:30 20.30 - 22 In13 Out8
   
15:00 Testit Ruonalassa In14 Out4
 
19:00 19 - 20.30 In16 Out4
       
16:30 16.30 - 18 In13 Out7
18.11. 19.11. 20.11. 21.11. 22.11. 23.11. 24.11.
 
19:00 19 - 20.30 In12 Out9
19:30 19.30-21 In13 Out5
20:30 20.30 - 22 In12 Out7
   
16:30 16.30 - 18 In15 Out4
             
25.11. 26.11. 27.11. 28.11. 29.11. 30.11. 1.12.
20:30 20.30 - 22 In13 Out6
19:00 19 - 20.30 In11 Out4
19:30 Tunnin voimaharjoitus Karhu Crossfit-salilla. In5 Out2
20:30 20.30 - 22 In8 Out1
   
15:00 Pikkujoulut In18 Out2
             
Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 891 016 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.